第(2/3)页 还别提。 配菜、味增汤也都不能够浪费。 这可是食堂阿姨们辛辛苦苦做出来的饭菜啊——某位副队长语。 12点30分。 还是耗费了将近一个小时的时间。 才结束掉的午餐时间。 按照作息时间表。 到下午的13点30分前都是规定的午休时间。 茂野等人是肯定可以休息一下的,毕竟还不到20分钟,就吃完饭了,而那些踩在最后极限时间才吃完饭的少年们,这点时间就只能苦逼的去做一些消食运动了。 不然的话,下午是真的动不了。 当然,还是要有一定的闭眼休息时间的,不是说真的睡着,中午,只要有15分钟到30分钟的闭眼休憩,就足以达到一定的休息效果。 而在下午的13点45分。 便是开始真正意义上的棒球训练。 循环守备训练。 “一军在A面,二军在B面,剩下的部员,按照刚刚抽签定下来的顺序,轮流分别充当跑者、打者、还有野手,穿插的时间和次序,自己一定要记住了,明白了吗!?” “是!!!” 下午的训练,才是可以碰球,而也是因为实力基准的极大不同,这样的训练里,更是需要分开进行,尤其是在一军这边,想要赶上一军的节奏步调,那是极其困难的事情。 “茂野、川上、泽村、降谷,投手丘,按照这样的顺序上场,然后,野手分成两组。。。” “是。。。” “先是一出局,二垒有人!” 模式实战可能出现的情况。 “咻!” “唰” “乓!!” “跑起来!!” 踏立在投手丘上的投手,以及和本垒处蹲捕的捕手。 必须随时根据不同的情况,从而做出不同的应对策略。 而打者,则是要切实站在进攻方的角度上,尽可能去捕捉到必要的球路。 跑者也要挑选机会。 抓住必然的盗垒起跑时机! 这是全方面的综合考察。 “茂野君,今天的训练,限制你使用内角直球,变化球方面,也一概不准使用。” 而对于身为王牌的茂野信。 第(2/3)页