第一千六百三十四章 冬训之五(第三更)-《璀璨王牌》


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    还别提。

    配菜、味增汤也都不能够浪费。

    这可是食堂阿姨们辛辛苦苦做出来的饭菜啊——某位副队长语。

    12点30分。

    还是耗费了将近一个小时的时间。

    才结束掉的午餐时间。

    按照作息时间表。

    到下午的13点30分前都是规定的午休时间。

    茂野等人是肯定可以休息一下的,毕竟还不到20分钟,就吃完饭了,而那些踩在最后极限时间才吃完饭的少年们,这点时间就只能苦逼的去做一些消食运动了。

    不然的话,下午是真的动不了。

    当然,还是要有一定的闭眼休息时间的,不是说真的睡着,中午,只要有15分钟到30分钟的闭眼休憩,就足以达到一定的休息效果。

    而在下午的13点45分。

    便是开始真正意义上的棒球训练。

    循环守备训练。

    “一军在A面,二军在B面,剩下的部员,按照刚刚抽签定下来的顺序,轮流分别充当跑者、打者、还有野手,穿插的时间和次序,自己一定要记住了,明白了吗!?”

    “是!!!”

    下午的训练,才是可以碰球,而也是因为实力基准的极大不同,这样的训练里,更是需要分开进行,尤其是在一军这边,想要赶上一军的节奏步调,那是极其困难的事情。

    “茂野、川上、泽村、降谷,投手丘,按照这样的顺序上场,然后,野手分成两组。。。”

    “是。。。”

    “先是一出局,二垒有人!”

    模式实战可能出现的情况。

    “咻!”

    “唰”

    “乓!!”

    “跑起来!!”

    踏立在投手丘上的投手,以及和本垒处蹲捕的捕手。

    必须随时根据不同的情况,从而做出不同的应对策略。

    而打者,则是要切实站在进攻方的角度上,尽可能去捕捉到必要的球路。

    跑者也要挑选机会。

    抓住必然的盗垒起跑时机!

    这是全方面的综合考察。

    “茂野君,今天的训练,限制你使用内角直球,变化球方面,也一概不准使用。”

    而对于身为王牌的茂野信。
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